5.Consignes postopératoire
Mobilisation
-
Marcher le plus tôt possible, au minimum 30 mn par jour (peut-être divisé en temps de courtes périodes si nécessaire)
-
Eviter les mouvements brusques et les pivotements du corps
-
Ne pas porter de charge lourde pendant 1 mois (ex. : maximum 1 pack d’eau 1,5l x 6)
-
Ne rien porter au-dessus de sa tête
-
Eviter la pression axiale : ne rien porter sur les épaules et le dos, ne pas sauter
Douleur
-
Elle va diminuer en post-opératoire
-
Une douleur au niveau du site opératoire, des fourmillements, des engourdissements ou de légères décharges électriques peuvent survenir
-
Respecter les doses et la durée du traitement antidouleur prescrites
Troubles digestifs
La constipation est fréquente du fait de la chirurgie et de la prise du traitement antalgique.
Pour faciliter la reprise du transit :
-
Boire 1 litre d’eau par jour
-
Manger des aliments riches en fibres
Déplacements
-
Ne pas conduire pendant au moins 2 semaines
-
Mettre le siège en position confortable
-
150 km maximum avec des pauses toutes les 30 à 45 mn
Tabac
-
Il a des effets néfastes sur la chirurgie
Hygiène
-
Douche possible si présence d’un pansement imperméable ou opsite
-
Pas de bain pendant 4 semaines lié au risques de macération, a réévaluer avec l’infirmière libérale selon l’avancée de la cicatrisation
Kinésithérapie
-
À débuter 6 semaines après la chirurgie selon les consignes de votre chirurgien
Activité sportive et sexuelle
-
Interdiction de pratique sportive au moins pendant 6 semaines – attendre l’autorisation du chirurgien
-
Activité sexuelle déconseillée pendant 2 semaines puis rôle passif
Arrêt de travail
-
4 à 8 semaines selon l’intervention
Quand faut-il appeler le chirurgien ?
-
Température – de sueurs nocturnes
-
Signes d’infections de la cicatrice, écoulements de pus ou de liquides au niveau de la cicatrice
-
De douleur identique ou supérieure à celle précédent l’intervention
-
De perte de sensation péri-anale
-
D’incontinence urinaire / anale non connue avant l’intervention
-
De troubles de la marche et de l’équilibre
En cas de doute, n’hésitez pas à demander conseil à votre chirurgien.